background

Odporność psychiczna

Zadbaj o siebie w efektywny sposób.

„Zawsze zależało mi na prawdziwym doświadczeniu, na tym, by poczuć coś do końca, zobaczyć, co życie ma w środku.”
– Lama Ole Nydahl

ODPORNOŚĆ PSYCHICZNA

Celem warsztatu jest zwiększenie odporności psychicznej i wewnętrznej równowagi uczestników. Dzięki holistycznemu podejściu, łączącemu poziom emocjonalny, umysłowy, cielesny i duchowy, pomagamy uczestnikom wypracować nawyki zdrowego stylu życia i podnosić poziom własnej energii. Warsztat zwraca szczególną uwagę na to, że aby móc przewodzić i pomagać innym, potrzebujesz przede wszystkim zadbać o siebie. Program obejmuje tematy zarządzania swoimi emocjami, stawiania granic w relacjach, równowagi praca-życie, wypalenia zawodowego i radzenia sobie ze stresem oraz życia w zgodzie ze sobą.

DOSTĘPNI TRENERZY

LIDKA NWOLISA

Lidia NwolisaCoach biznesowy z ponad 20-letnim, międzynarodowym doświadczeniem. Od 2005 roku współprowadzi polski oddział międzynarodowej firmy Corporate Coach U. Jest też założycielką i prezeską fundacji Porta.
(kliknij, aby dowiedzieć się więcej)

BOGDAN ŁAPIŃSKI

Bogdan ŁapińskiPraktyk biznesu, executive coach, trener i konsultant zarządzania z 30-letnim doświadczeniem menedżerskim, zdobytym w Europie, USA i na Bliskim Wschodzie. Poza działalnością biznesową Bogdan prowadzi ośrodek medytacyjny.
(kliknij, aby dowiedzieć się więcej)

CO MÓWIĄ UCZESTNICY

background

Napisz do nas, aby dowiedzieć się więcej
i umówić się z naszym trenerem-coachem:
kontakt@coachu.pl